Wonder recept voor het reinigen van je yogamat.
En het ruikt ook nog eens heerlijk!

– 5 druppels Calmy (Lavender) oil
– 3 druppels Freely (Melaleuca) oil
– 1 druppel Boosty (Peppermint) oil
– ¾ kopje met gedestilleerd water
– ¼ cup blanke azijn of baking soda
– Glazen spray potje

Instructies:
Combineer alle ingrediënten en spray je yogamat.
Droog af met een handdoek.
Let op: test eerst een klein stukje op jouw yogamat eerst op het gebruik van essential oils. Niet alle matten kunnen er tegen.

Essential oils bieden veel voordelen lichaam en geest.Deze oliën kunnen jouw yoga oefeningen verbeteren. Zeker in combinatie met de affirmatiekaartjes.
Er zijn ook oliën die je kunt verdampen voor een inspirerende yoga sessie.

Denk hierbij onder andere aan Love (rose), Intuïty (Ylang ylang), Energy (Wild Orange), Happy (Bergamot) en Steady (White fir) en Trusty (Geranium). Alle oliën zijn 100% zuiver.